发生爆炸时，自我防护四点要素：

1、立即躲避。见到爆炸闪光后，不要观望，应迅速寻找隐蔽物躲藏，尤其不要站在玻璃门窗后等处观望，以防强烈爆炸产生的冲击波产生伤害。

2、抱头趴下。发生爆炸时，要立即背朝冲击波传来的方向迅速卧倒，脸部朝下，头放低，胸腔不要完全趴在地面上，以防沿地面传导的冲击波损伤你的内脏；若在室内，可就近躲在结实的桌椅下。

3、张嘴。爆炸发生时，可张嘴防止强大的爆炸冲击波击穿耳膜，引起永久性耳聋。

4、捂住口鼻。爆炸发生时，往往会伴随浓烟和有毒气体的产生，要瞬间屏住呼吸，以低姿势逃生，寻找毛巾或衣物捂住口鼻迅速逃离事故现场，寻找或等待专业的救援队伍进行事故处理。